miércoles. 29.06.2022
La asociación la Columbeta, dentro del proyecto "Me quedo en mi casa y en mi entorno" va a desarrollar este jueves la jornada "Los Pilares de la Salud".
 
Con la participación de la profesional Lucía González, psicóloga de la asociación, abordaremos temas como la nutrición, aprendiendo a diferenciar el hambre fisiológico del hambre emocional, hablaremos de autoestima y autoconcepto y trabajaremos la ansiedad y el estrés a través de diferentes y sencillas técnicas de relajación. 
 
La asociación invita a participar este jueves de 11:30 a 13:30 en esta jornada tan interesante, donde se tratarán temas que a todos de una forma u otra nos interesan. 

La Columbeta organiza la jornada "Los pilares de la salud"